Hola!! =) Cómo están muchachas bellas? Ahhh tiempo sin postear... tengo mucho qué contar!! Todo va bien... no tan bien como quisiera, pero poco a poco.

Ya no haré más ayunos. Aunque me es muy fácil dejar de comer por varios días, siempre termino en lo mismo: atracóooon XD ni hablar !... además lo he pensado y no quiero que mi metabolismo se haga lento... y después engorde hasta por comer 1 manzana... por eso lo que estoy haciendo es sólo desayunar. Desayuno lo que quiero! Carbohidratos, dulce, todo está permitido en el desayuno. Y me sienta muy bien, ahora en las mañanas cuando estoy en la escuela ya no muero de frío como antes, no siento tanta debilidad, de hecho me siento hasta de muy buen humor ;) el único problema sería cómo cambiar mis malos hábitos... porque de lunes a viernes no hay problema... sólo que cuando llega el fin de semana siempre es lo mismo: descontrol. Y mi madre me hace sentir mal cuando me dice que no como, y todo el día se la pasa hartándome con lo mismo. Me hace enojar, y termino comiéndome de todo lo que encuentro, como loca, aún sin tener hambre, sólo para callarla. Es detestable...

En fin, pasando a cosas más felices xD Kuso... ahhh es un amor !!. Hubo algunos problemas... pero por fin pudimos hablar =) Digo... no sé ni en qué quedamos jaja... pero al menos me siento bien... él me dio algunas indirectas, pero no quiero ilusionarme, la verdad prefiero esperar a ver cómo se dan las cosas... no quiero forzar nada.

En fin... Tengo que ponerme las pilas ya... Se viene navidad y todo, y después ya la graduación!!! Tengo que estar bien!!! No importa cómo, pero debo lograrlo. Después les pondré unas fotos de mi futuro vestido xD ... sólo que a la modelo se le ve bonito [ !obvio! =( ], pero a mi seguramente me quedaría como un asco x_x por eso debo esforzarme... he hecho desidia del ejercicio, ni 1 sola abdominal he hecho por estos días... Pero al menos mis mandíbulas ya están muy ejercitadas de tanto comer =) ja já... horror... me siento cada vez más gorda u_u.

Bueee saludos lindas!! De nada sirve estar tristes... al contrario, a darnos ánimos!! Esto va en especial para ti Reveil =) no te nos pongas triste! al diablo la dieta atkins, busca tu propio modo, pero cuídate mucho niña!

Estos días...

Antes que nada, ahí les dejo unas "imágenes inspiradoras" xD qué va!! imágenes graciosas, para sacarles una sonrisa =) Y bue...

Estos días no sé que me ha pasado. No he hecho ayuno. Muy al contrario, he estado comiendo de todo, y vaya que con exceso. Obvio no lo vomito. Y aunque claro que me afecta el verme al espejo cada día más hinchada, no sé... ya no me lo tomo tan a pecho. Me digo "la siguiente semana sin falta, hago un ayuno largo y lo bajo" o "Ahora sí comienzo con los ejercicios" Y termino auto-saboteándome xD vaya que sí... pero aunque no me ha dado la anorexia por estos días, en lo demás he andado bien... Con mi familia, con mis amigas, más o menos en la escuela =) y conmigo misma, me siento feliz, no le he puesto mucha importancia a mi físico ultimamente. Supongo que eso no es ni bueno ni malo. Dejémoslo en un término medio... un descanso? Quizás, ya no sé... Mañana empiezo el ayuno, espero cumplirlo esta vez. Pasando a otras cosas =D estoy feliz porque se acercan las vacaciones de invierno. Necesito relajarme xD y comenzar a cuidarme bien. En entradas anteriores les conté algo de Kuso... pues bn, estos días le he llamado a su casa. Hemos conversado de manera muy agradable... El viernes quedamos de vernos, después de hace 1 año... siento emoción y alegría, pero a la vez mucho nerviosismo e inseguridad. Me encantaría haber logrado mi meta ya, para probarme una ropa linda y que él guste de mi. Ya les mencioné también que el no es nada superficial, por lo que Minto no debería preocuparse por eso xD. Pero la necia y perfeccionista de Minto, no se siente cómoda con nadie, si no se siente primero cómoda consigo misma. !Odio ser tan meticulosa! Quiero perfección ante todo. Bleh... ¿quién no?

Ya. Me largo x) Saludos y gracias por sus comments, y una disculpa por no bloggear tan seguido... es que últimamente estoy en las nubes... jajajá.

Luego me paso por sus blogs, me da gusto leerlas ;)

Estupidez

Estaba yo saliendo de mi escuela, cuando veo que dos tipos van silbándole a una chica gordita que iba unos 6 metros delante de ellos. No pude evitar sonreír. Los chicos la piropeaban, le gritaban cosas como -!Hey preciosa!- y se me hizo algo muy lindo... porque eso era algo que yo no suelo ver...(en esta sociedad llena de prejuicios y superficialidad, donde las 'flacas' mandan). Seguí de cerca la escena: Y ahí fue cuando todo empezó a ir mal.

Pronto me di cuenta de que no lo hacían con la intención que yo pensaba... era obvio, pero yo suelo ser fantasiosa. Esos chicos la estaban HUMILLANDO. Se DIVERTÍAN con ella, mejor dicho, a costas de ella.

-!Hey preciosa!

-!Hermosa, sí tú

-!Sume esas lonjas!

-Jajaja sabrosa... ya no tragues tanto...

-!Hey, sí, tú, la GORDA!

Me bastó con escucharlos decir esto. Creo yo que uno de los peores insultos para una mujer es decirle "Gorda" así lo esté... no hay nada que baje más una autoestima femenina. Me imaginé la cara de la chica... probablemente lloraría. Y esos estúpidos la seguían hostigando. Deseé más que nunca poder lograr mi objetivo. Y estoy más que nunca dispuesta a continuar con mi ayuno durante la siguiente semana... y la siguiente, si todo va bien, será de semi-ayuno.

^^ Falta solo 1 mes más para vacaciones! xD Yeahhhh dormiré como lirón... y me coseré la boca también :)

El Cuerpo Perfecto

Cada cual tenemos nuestro estándar íntimo de perfección. Cada una de nosotras sabemos (o pretendemos saber) lo qué será perfecto para nosotras... y el método que decidamos utilizar para lograrlo, claro, como para mi ha venido siendo la anorexia. Vagando por la interné :) me encontré un artículo muy interesante, que a lo mejor nos ayuda a no ser tan agresivas con nosotras mismas... =)

¿OBSESIONADA POR EL CUERPO PERFECTO?

"Una vez mi abuela me dijo que la primera vez que había escuchado las palabras bulimia y anorexia fue después de cumplir sus 75 años" Sucede que en los tiempos en que crecieron nuestros padres y abuelos, no existía la obsesión de tener cuerpos perfectos, ni la actual epidemia de desórdenes alimenticios...

No Existe El Cuerpo Perfecto

Entonces la pregunta es: ¿Cuándo comenzamos a odiar nuestros cuerpos y a medir nuestra autoestima, de acuerdo al número que aparece en la báscula? La respuesta es sencilla: Desde que la televisión, el cine, las revistas y los anuncios comenzaron a bombardearnos con imágenes femeninas que no son reales. TODAS las fotos publicadas en revistas son retocadas. Aplican el color de piel perfecto para que brille, le alargan las piernas, le quitan libras del estomago y moldean su cintura. En la vida real ninguna modelo se ve así.

La famosa modelo Tyra Banks, admite tener celulitis, pero dice que todas sus fotos son retocadas para cubrir sus imperfecciones. Los estudios muestran que únicamente .03% de las mujeres poseen este tipo de figura. Esto significa que el 99.97% restante no podemos parecernos a ellas. Sin embargo, diariamente batallamos para conseguirlo. Los medios han sabido cómo jugar con nuestras inseguridades, mostrándonos anuncios que nos hacen sentir inferiores. Es entonces cuando ellos pueden promover la crema, el maquillaje o la máquina de hacer ejercicios que debemos comprar con el fin de vernos como las modelos de los anuncios. Este conflicto nos ha convertido en enemigos de nuestros cuerpos, cuando son éstos los que nos ponen en movimiento, nos sostienen y nos permiten vivir.

Tu cuerpo es tu vivienda por el resto de tu vida, ¿no crees que es hora de hacer la paz en tu hogar? ¿Cómo puedes parar esta obsesión? Tienes que comenzar por aceptar tu cuerpo, independientemente de su dimensión, esto no quiere decir que no te importa mejorar la apariencia. ¡No! Lo que significa es que te quieres tal como eres. Toda la energía que desperdicias torturándote y lamentándote por no tener el estómago plano y una cinturita de muñeca, utilízala positivamente.

PASOS A SEGUIR... Uno Debe Aprender a Quererse ! =)

1) Mírate desnuda en el espejo y oblígate a hallar un punto positivo por cada punto negativo que encuentres. Crea conciencia de tus aspectos positivos.

2) Mientras enfoques tus pensamientos en: “¡Odio mi celulitis!”, “¡Tengo muslos de cerdo!”, permanecerás en la misma situación. Desde hoy comienza a decir: “¡Acepto mi imagen!”, “¡Me gusta mi apariencia!”. Al principio, es posible que te sientas incómoda y no lo creas, tu subconsciente no sabe la diferencia entre lo real y lo imaginario, por eso mientras más lo repitas, más te convencerás.

3) Cuando veas un anuncio que te deprima, en vez de decir “¿Que hay de malo en mi?” pregúntate: “¿Qué están tratando de venderme?”. Establece tus propios estándares y no permitas que un anuncio lo haga por ti. Apaga la televisión, cierra la revista y recuerda que estas imágenes son irreales. Debemos aprender de nuestros antecesores: “No hay que hacer dieta para tener un peso saludable. ¡Sólo hay que comer cuando tienes hambre y parar cuando estés satisfecho!”. ¡Qué simple! (En mi caso no lo es tanto... ¬¬ mi estómago es un caprichoso ! en cuento le doy algo, quiere más y más..xD nunca se satisface, por eso hago ayunos !)

Artículo tomado de http://www.univision.com/, "Dietas y estar en Forma".

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En lo personal... me parece un muy buen artículo. Es decir, no estoy acuerdo con todo... pero tomo lo positivo de ahi. (!No pretendo insitar a nadie! Doy mi opinión personal...) Yo por ejemplo, no por leer este artículo voy a librarme de mis desórdenes alimenticios... pero sí me ha puesto a pensar, y por lo menos voy a ser más positiva, y a quererme cómo soy, no importa que aún me falte mucho para mi meta. ¿Para qué torturarme todo este tiempo con mi imágen? Basta de complejos... me dedicaré a subir un poco mi autoestima, como espero que hagan ustedes también. No dejemos que la comida maneje nuestras vidas, hay que cuidarnos mucho. También lo de los medios de comunicación y lo de las modelos retocadas me llamó la atención... en fin, ¿qué opinan ustedes?